مراقبت های بعد بلیچینگ دندان
مراقبت های بعد بلیچینگ دندان -سفید کردن حرفه ای دندان ها به لبخند شما کمک می کند تا زیباتر،
روشن و بدون لکه به نظر برسد، اما واقعیت این است که دندان ها برای همیشه سفید مرواریدی باقی نمی مانند
به خصوص اگر عادت های قدیمی را حفظ کنید. پس لازم است یک روال مراقبت خوب برای دندان های خود بکار ببرید.
دندان ها دارای لایه ای به نام لایه اکتسابی(سطح مینا) هستند که وظیفه آن محافظت از قسمت های حساس تر دندان است.
در این سطح است که لکه ها ظاهر می شوند. سفید کردن دندان، جرمگیری و تمیز کردن منظم دندان این مانع را،
بطور موقت از بین می برد و منافذ مینا را در این فرآیند باز می کند، سپس 24 ساعت طول می کشد
تا لایه بازسازی شود و به همین دلیل، محافظت از دندان بعد از بلیچینگ تا 48 ساعت پس از انجام بسیار مهم است.
بیمار محترم لازم است برای نتایج موثرتر و حفظ سفیدی دندان به نکات زیر دقت و عمل نماید:
غذاها و عاداتی که باید از آن ها اجتناب کنید:
به خصوص در 48 ساعت پس از عمل سفید کردن دندان هایتان، از مصرف هر خوراکی اسیدی مثل نوشابه،
ترشی و مرکبات مانند پرتقال و لیمو اجتناب کنید. همچنین از غذاهایی که به راحتی لکه ایجاد می کنند
مانند قهوه، نوشیدنی الکلی رنگی، میوه و آبمیوه ها، آبجو، انواع چای ها،
سس سویا، گوشت های پخته شده، شکلات و نوتلا، پودر کاری، پودر زردچوبه و زعفران، ماکارونی،
لازانیا، آبگوشت، غذاهای حاوی رب و زعفران دوری کنید.
در این مرحله دندان های شما در برابر لکه و پوسیدگی آسیب پذیر هستند.
مصرف این مواد نه تنها اثرات سفید کردن دندان را خنثی می کنند، بلکه می تواند
دندان های شما را برای آسیب های طولانی مدت آماده کند.
در این زمان باید از مصرف موادی که باعث ایجاد لکه شود خودداری نمایید. مانند
استفاده از خمیردندان های رنگی، سیگار، محصولات تنباکو و سیگارهای الکترونیکی.
خوراکی هایی که در 48 ساعت اول مصرف آن مشکلی ایجاد نمی کند:
شیر، پاستا، برنج، گل کلم، تخم مرغ، ماهی، سینه مرغ بدون پوست، سیب زمینی، ماست، بلغور، جودوسر، پنیر.
پس از سپری شدن دوره 48 ساعته، این غذاها را با میوه هایی با رنگ روشن،
مانند: سیب و موز و سبزیجات تردو خنثی کننده اسید مانند هویج، لوبیا سبز و کرفس همراه کنید. همچنین مصرف لبنیات به تقویت دندان ها و کاهش پوسیدگی کمک می کند.
اگر در این زمان، خوراکی تیره رنگ و رنگی مصرف کردید، حتما بلافاصله بعد از آن، دهان خود را بشویید و دندان های خود را مسواک بزنید.
جدا از نوع غذا، به دمای آن نیز فکر کنید. دندان هایی که به تازگی سفید شده اند
ممکن اسن به شدت به احساس گرما و سرما حساس باشند.
از خوردن خوراکی با دمای افراطی(خیلی سرد و خیلی گرم) خودداری کنید و حداقل تا 1 هفته از خمیردندان ضدحساسیت استفاده کنید.
علاوه بر استفاده از خمیردندان ضدحساسیت، حتما هر روز قبل از مسواک زدن،
نخ دندان بکشید و زبان خود را تمیز کنید. برای اکثر بیماران، حساسیت 1 تا 3 روز طول می کشد.
دهانشویه حاوی کلروهگزیدین، می تواند باعث ایجاد رنگ در دندان شود. لذا بهتر است در 48 ساعت اولیه از مصرف آن خودداری نمایید.
پس از این زمان در صورتی که الزامی از طرف دندانپزشک اعلام شد، می توانید از دهانشویه حاوی کلروهگزیدین استفاده
نمایید؛ درغیراینصورت بهتر است از دهانشویه بدون کلروهگزیدین و غیررنگی استفاده نمایید.
مراقبت های بعد بلیچینگ دندان
در صورتی که بیمار قبل از بلیچینگ، دچار حساسیت دندانی شده است، بهتر است
قبل از بلیچینگ به مدت 1 هفته از محصولات ضدحساسیت دندانی مانند دهانشویه، ژل، موس یا خمیردندان ضدحساسیت استفاده نماید و درصورت رفع مشکل حساسیت بلیچینگ انجام دهد.
فرآیند بلیچینگ به علت داشتن ماده موثره هیدروژن پراکسید 37%، ممکن است باعث تشدید حساسیت دندانی شود.
لذا لازم است قبل از انجام بلیچینگ، حساسیت دندانی درمان شود. و پس از اتمام کار از ژل ضدحساسیت. مطابق با دستورالعمل ذکر شده در مطب استفاده شود.
بیمار باید تا 1 هفته پس از انجام بلیچینگ از مصرف آبلیمو، آب سیب، پرتقال و میوه های ترش، غذاهای اسیدی و رنگی خودداری نماید.
بهتر است بیمار تا یک هفته پس از انجام بلیچینگ در مطب، از خوردن غذاها و مواد خوراکی که حاوی
رنگدانه های مصنوعی یا طبیعی به مقدار زیاد هستندخودداری کند
( مانند پفک، چیپس، نسکافه، قهوه، چای غلیظ، نوشابه، آبنبات-های رنگی، نکتار پرتقال، غذاهای حاوی ادویه مخصوصا: زردچوبه، آبمیوه، سس سویا و …)
نتایج بالینی نشان می دهد بیشترین سفیدکنندگی و ماندگاری پس از بلیچینگ در بیمارانی است که پس از انجام بلیچینگ آفیس با کیت 37% در مطب، به مدت 5هفته از کیت بلیچینگ هوم 23% کربامایدپروکسید استفاده نمایند. استفاده از محصولات بلیچینگ خانگی حاوی کربامایدپروکسید، می تواند با بلیچینگ خفیف، مانع از رنگی شدن مجدد دندان و حفظ درخشش و سفیدی دندان شود
